De flesta vet att ett lokalbyte inte görs över en natt. Det är ett omfattande projekt som kräver planering, tid och resurser. Trots det, möts vi ganska ofta av företag som precis upptäckt att deras hyresavtal håller på att löpa ut och att de är i behov av en större lokal. Och det är nu! […]
Tiden är förbi då stegräknaren och obligatoriska stenhårda tester på Bosön var svaret på en hälsosam arbetsplats. Det är dags att på allvar börja se hälsa ur ett större perspektiv. Hälsa, lycka, engagemang och motivation hänger tätt samman och det är först när vi börja ta hänsyn till både knopp, kropp och själ som vi […]
Vad är mindfulness? Det är ingen hemlighet att vi lever i en ständigt uppkopplad värld där stress har blivit en del av vardagen. Mindfulness handlar om att lära sig vara medveten och närvarande i nuet. Det hjälper oss att behålla tankarna i nuet istället för att låta uppmärksamheten försvinna bort i oro och dagdrömmar – […]